Ik help jou om meer kleur te geven aan je werk en leven, met persoonlijke aandacht en een brede kijk op wat écht belangrijk is. Mijn coaching richt zich niet alleen op je loopbaan, maar op jou als geheel: je waarden, talenten en balans tussen werk en privé. Via mijn blogs deel ik inspiratie en inzichten om je te ondersteunen op jouw unieke pad naar groei en werkgeluk.
Dan bel je ze toch even! Voor veel mensen is dat een logische, snelle oplossing. Maar zeg je dit tegen een introvert, dan gebeurt er eerst iets anders: lichte paniek, innerlijke twijfel en de dringende behoefte om een smoes te bedenken. Bellen betekent direct contact, geen tijd om uitgebreid na te denken over je antwoord.…
Als kind wilde ik altijd dierenarts worden. Ik was gek op dieren, maar er was één klein probleem: ik was dramatisch in alle bètavakken… Dus die route viel al snel af. Toch bleef de wens er om met dieren te werken. En toen kwam GaiaZOO op mijn pad. Ik kon er dan misschien niet met…
Ignorance is bliss… Of toch niet? Je ligt in je bed en neemt het besluit. Morgen begin ik! Die studie, die sportles, dat sollicitatiegesprek, die nieuwe baan. Je voelt tot in je tenen dat je iets wil veranderen. De energie was er, de motivatie ook. Maar dan… gebeurt er niets. Een dag gaat voorbij. Dan…
We doen het allemaal: verlangen naar erkenning. Gezien worden. Gewaardeerd worden. Het is een diep menselijk verlangen — maar ook een bron van eindeloze frustratie als we het blijven zoeken op plekken waar we het nooit zullen vinden. Veel mensen raken verstrikt in een patroon waarin ze steeds weer proberen om waardering van buitenaf te…
Jouw aandacht bepaalt je richting Iedere dag maken we keuzes – bewust of onbewust – over waar we onze aandacht aan geven. Soms merken we het niet eens: een gedachte, een emotie, een gewoonte. We piekeren over iets wat we niet kunnen veranderen, blijven hangen in een kritisch stemmetje, of focussen op wat ontbreekt. Onderstaand…
Het is een thema dat vroeg of laat op ons pad komt, of het nu gaat om relaties, verwachtingen of het verleden. In onze zoektocht naar innerlijke rust en persoonlijke groei, ontdekken we dat loslaten geen zwakte is, maar juist een daad van liefde, kracht en acceptatie. In onderstaand gedicht worden de verschillende lagen van…
Zieke medewerkers horen er ook bij. Ook als ze (tijdelijk) niet op de werkvloer zijn. In mijn tijd als HR-professional had ik regelmatig te maken met ziekteverzuim. Meestal ging het om kortdurende afwezigheid, maar soms waren er langdurige trajecten die uiteindelijk uitmondden in een spoor 2 traject. In die trajecten werd me iets heel duidelijk:…
“Ik hoopte zó dat hij zou zeggen dat ik het goed deed. Maar hij keek alleen maar over mijn werk heen, alsof ik er niet toe deed.” Ze zit tegenover me. Slim, betrokken, loyaal. Ze geeft alles op haar werk. En toch… voelt het leeg. De waardering waar ze al jaren op hoopt, blijft uit.…
Veranderingen binnen organisaties zijn onvermijdelijk Reorganisaties, faillissementen, fusies of herstructureringen brengen vaak pijnlijke beslissingen met zich mee – zoals het afscheid nemen van waardevolle medewerkers. Maar ook buiten deze context kan afscheid nemen nodig zijn — bijvoorbeeld bij een individueel ontslag vanwege een mismatch, veranderende functie-eisen of een vastgelopen samenwerking. Hoe neem je dan op…
Je ziet die ene vacature voorbijkomen. Alles aan die functie klopt – behalve dat stemmetje in je hoofd dat zegt: “Wat als ik word afgewezen?” Of je krijgt een kans op een nieuwe rol binnen je organisatie, maar je bent bang voor verandering. Misschien ben je aan het re-integreren en twijfel je: “Kan ik het…