βIk tel de dagen af tot jullie weer thuis zijn,β zei ze. Waarop mijn man haar rustig vroeg: βDus je hebt liever dat ik thuis in de kou ben, π³π¨πππ π£π’π£ π£π π πππ§ π³π¨π«π ππ§ π‘π¨πππ ππ π¦ππ€ππ§, dan dat ik het naar mijn zin heb op Bonaire?β βJa,β zei ze zonder twijfel. βDat klopt.β Eerlijk.…
Dan waren we thuis gebleven. Veilig. Vertrouwd. Binnen de grenzen van wat mijn hoofd als βverstandigβ bestempelt. De afgelopen maanden stonden in het teken van plannen, regelen, loslaten en vertrouwen. En nu is het zover: we zijn er. Met ons gezin, voor twee maanden, op Bonaire. Om te ervaren hoe het is om hier te…
Tijdens mijn opleiding bij Els Thissen leerde ik twee zinnen die me niet meer hebben losgelaten. Ik ben blij dat je er bent. En ik heb je niet nodig. Vrijheid Wat een verademing om deze zinnen te kunnen voelen en toepassen in je relaties. Voor mij betekenen ze vrijheid; voor mezelf Γ©n voor de ander.…
Begin dit jaar ben ik aan een experiment begonnen. Niet omdat het 1 januari was, maar omdat het moment daar was. Ik wilde erachter komen of het minderen van suiker een positieve invloed zou hebben op mijn negatieve gedachten. De afgelopen jaren heb ik me veel verdiept in cursussen, opleidingen en boeken om erachter te…