de oneindige zoektocht naar erkenning

De oneindige zoektocht naar erkenning

We doen het allemaal: verlangen naar erkenning. Gezien worden. Gewaardeerd worden. Het is een diep menselijk verlangen — maar ook een bron van eindeloze frustratie als we het blijven zoeken op plekken waar we het nooit zullen vinden. Veel mensen raken verstrikt in een patroon waarin ze steeds weer proberen om waardering van buitenaf te…

Alles wat je aandacht geeft groeit

Alles wat je aandacht geeft groeit

Jouw aandacht bepaalt je richting Iedere dag maken we keuzes – bewust of onbewust – over waar we onze aandacht aan geven. Soms merken we het niet eens: een gedachte, een emotie, een gewoonte. We piekeren over iets wat we niet kunnen veranderen, blijven hangen in een kritisch stemmetje, of focussen op wat ontbreekt. Onderstaand…