Ontdek hoe onvoorwaardelijk geven je relaties versterkt en teleurstelling voorkomt. Leer waarom jouw intenties bij het geven cruciaal zijn. Geven zonder voorwaarden geeft jou de vrijheid waar jij naar verlangt!
Geven zonder verwachtingen
We geven vaak met een onbewuste verwachting: een bedankje, waardering, of een specifieke reactie. Maar wat als je leert geven zonder iets terug te verwachten? Dit inzicht kan een wereld van verschil maken, zowel voor jou als voor de ontvanger.
Mijn persoonlijke ervaring
Enige tijd geleden liep ik in Aken langs een zwerver die in een portiek lag te slapen en ik wilde mijzelf trainen in het “geven zonder verwachtingen”. Ik wilde hem iets geven zonder er iets voor terug te krijgen.
Ik ben een koffiezaak ingelopen, heb een broodje en koffie voor hem gekocht en heb dit naast hem neergezet. Hierna ben ik doorgelopen en heb me niet meer omgedraaid om zijn reactie te zien (hoe graag ik dat ook wilde!).
Ik gaf hem iets omdat ik dat graag wilde, niet om er iets voor terug te krijgen. Het kan dus best zijn dat deze beste man alles heeft weggegooid omdat hij niet van koffie houdt of omdat hij liever een biertje had gekregen.
Intentie: De sleutel in vrij geven
Vraag jezelf eens af:
- Geef je om er iets voor terug te krijgen, zoals dankbaarheid of erkenning?
- Of geef je vanuit een pure intentie, vrij van verwachtingen? En is de ander vrij in zijn reactie hierop?
Wanneer je geeft met een verborgen verwachting, loop je het risico op teleurstelling als de reactie niet aan jouw verwachtingen voldoet. Dit kan relaties onder druk zetten.
Als jij iemand iets geeft met een verborgen verwachting en hij reageert niet zoals jij dat wilt, dan is de kans op teleurstelling erg groot en kan de relatie onder druk komen te staan.
Stel dat die zwerver boos was geworden omdat hij liever een biertje had gekregen terwijl ik vind dat hij dankbaar had moeten zijn…teleurstelling aan mijn kant!!!
Waarom is onvoorwaardelijk geven belangrijk?
- Vrijheid voor de ontvanger: De ander voelt zich niet verplicht om op een bepaalde manier te reageren.
- Blijvende vreugde in geven: Je geniet meer van het proces zelf, zonder angst voor teleurstelling.
- Relaties versterken: Er ontstaat minder spanning wanneer je de uitkomst volledig loslaat.
Benieuwd hoe je intenties kunt verfijnen in je persoonlijke en professionele leven? Neem contact op voor een sessie waarin we samen jouw patronen gaan onderzoeken.
